লিভার রোগের নতুন ও কম খরচে চিকিৎসা পদ্ধতি বের করেছেন বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের একটি দল। ‘স্টেম সেল থেরাপি’ নামে এক ধরনের চিকিৎসা পদ্ধতি উদ্ভাবন করেছেন তারা। বিলিরুবিন ডায়ালাইসিসের পদ্ধতিতে প্রচলিত যন্ত্রপাতিকেই নতুনভাবে ব্যবহার করে কম খরচে অকার্যকর লিভার বা হেপাটাইটিসের চিকিৎসা করা যাবে বলে জানিয়েছেন এই উদ্ভাবক দল। এই পদ্ধতির কথা ইতিমধ্যেই কয়েকটি আন্তর্জাতিক চিকিৎসক সম্মেলনে তুলে ধরা হয়েছে বলে চিকিৎসক দলটি জানিয়েছে। গবেষণা দলের লিভার বিভাগের অধ্যাপক মামুন আল মাহতাব জানান, লিভার সিরোসিস কিম্বা অন্য কোনো কারণে যখন কারো লিভার অকার্যকর হয়ে যায় তখন এই চিকিৎসার মাধ্যমে…
বিস্তারিতCategory: স্বাস্থ্য
স্বাস্থ্য | স্বাস্থ্য – সুস্থ ও সচেতনতা বিষয়ক ফিচার – Health & Wellness Tips
স্বাস্থ্যসেবা ও পরিবার পরিকল্পনা কর্মসূচি.
Sex Hot Porn Videos: Free Sex Tube
INDIA HOT SEX XXX
Hot sex – Bangla style – Porn300.com
hot sex videos – XNXX.COM,
The Best Sex Toys For Couples.
Girl First Time Sex Sex In Life Videos Hot Porn – Watch and Download,
My life in sex: ‘We had the hottest sex life
30 Hot Sex Ideas to Spice Up Sex Life | Love Dignity,
live sex on the hot bed – YouTube,
Best Sex Positions and Tips of 2018
hot sex videos – XNXX.COM,
Hot Real Life Couple’s Homemade Sex Tape, Porn 36: xHamster,
Hot Wives Sex Life: Free Hot Online Free Porn Video
প্রাথমিক স্বাস্থ্যসেবা ,
জেনে রাখা ভালো এই সাধারন তথ্য
স্বাস্থ্য পরিচর্যা :: দৈনিক ইত্তেফাক,
প্রাথমিক স্বাস্থ্য পরিচর্যা ও প্রাথমিক চিকিৎসা – সম্পাদনা পরিষদ কর্তৃক,
প্রস্র্যাবের সমস্যা হলে যা করবেন
যে কোনও মানুষ যে কোনও সময় একাধিক শারীরিক সমস্যায় ভুগতে পারেন। এই সমস্যাগুলির মধ্যে অন্যতম একটি হল ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন বা প্রস্রাবের সমস্যা। কিডনিতে স্টোন হওয়া থেকে একাধিক ইস্যুতে হতে পারে এই সমস্যা। আর এর থেকে দেখা দিতে পারে ভয়ঙ্কর রোগ। চিকিৎসকরা বলছেন, বিভিন্ন দেশের মধ্যে এই সমস্যা খুব বেশিভাবে দেখা যায়। তাও আবার বিশেষভাবে পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে বেশি। ডাক্তার দেখিয়ে, ওষুধ খেয়ে অবশেষে কমে এই সমস্যা। চিকিত্সকদের মধ্যে ই-কোলাই নামে একটি ব্যাকটেরিয়াই এই রোগের উৎস। একবার হলে এই ব্যাকটেরিয়ার প্রভাব একজনের মধ্যে বারবার দেখা দিতে পারে বলেও…
বিস্তারিতঅনিদ্রা দূর করতে খাবার
রোগের পূর্বাভাস অনিদ্রা কোন রোগ নয়, তবে এটা রোগ সৃষ্টির পূর্বাভাস। সপ্তাহে তিন দিন বা তার বেশি ঘুম না আসা, বারবার ঘুম ভেঙে যাওয়া, ঘুমোতে সমস্যা, অল্প সময় ঘুম হওয়া এবং ঘুম থেকে ওঠার পর ক্লান্তি ভাব, সারা দিন খিটখিটে ভাব ইত্যাদি ইনসোমনিয়া বা অনিদ্রার লক্ষণ। অনেকেই আছেন যারা বিছানায় গা এলিয়ে দিলেই চলে যান ঘুমের স্বর্গে। নিদ্রাদেবী যেন দুহাত ভরে ঘুম নিয়ে অপেক্ষা করে বসে থাকেন তাদের চোখে ঘুম এনে দেওয়ার জন্য। কিন্তু অনেকের ক্ষেত্রে ঘটে উল্টো ঘটনাও। অনেকেই আছেন যাদের রাতে বিছানায় শোবার পর ঘন্টার পর ঘন্টা…
বিস্তারিতশরীরচর্চার আগে যা খাবেন ও খাবেন না
শরীরে অতিরিক্ত মেদ ঝরাতে এবং সুস্থ ও ফিট থাকতে শরীরচর্চার বিকল্প নেই। বর্তমানে এ বিষয়ে সচেতন অনেকেই নিয়মিত শরীরচর্চা করে থাকেন। তাদের মধ্যে কেউ কেউ সঠিক নিয়ম-কানুন না জেনে ও না মেনেই শরীরচর্চা করে থাকেন। আর এর ফলে ভুগতে হয় নানান অসুখে। আপনি হয়তো ভাবছেন, নিয়মিত শরীরচর্চা করার পরও কেন শরীর খারাপ হচ্ছে! এ বিষয়ে বিশেষজ্ঞদের মত হলো, সঠিক নিয়মে শরীরচর্চা না করলে অসুখ হতে বাধ্য। শরীর সুস্থ রাখার জন্য শরীরচর্চা যেমন জরুরি, তার থেকেও বেশি জরুরি খাবার। নিয়ম মেনে খাবার না খেলেও শরীর খারাপ হতে পারে। শরীরচর্চা করার আগে…
বিস্তারিতএড়িয়ে চলুন লিভার নষ্টের ৯ কারণ
আমাদের দেহের সুস্থতা অনেকাংশে নির্ভর করে লিভারের উপরে। কিন্তু আমাদেরই কিছু বাজে অভ্যাসের কারণে প্রতিনিয়ত মারাত্মক ক্ষতির সম্মুখীন হচ্ছে লিভার। এরই ফলাফল হিসেবে লিভার ড্যামেজের মতো মারাত্মক সমস্যায় ভুগতে দেখা যায় অনেককেই। অনেকে জেনে বুঝে, আবার অনেকেই না জেনে কিছু বাজে কাজের মাধ্যমে দেহের দ্বিতীয় বৃহত্তম এই অঙ্গটি নষ্ট করে ফেলছেন ধীরে ধীরে। এখন থেকেই এড়িয়ে চলুন লিভার নষ্ট হওয়ার প্রধান ৯ কারণ- ১. রাতে খুব দেরিতে ঘুমাতে যাওয়া ও সকালে দেরি করে ঘুম থেকে ওঠা। ২. সকালে মূত্রত্যাগ ও পর্যাপ্ত পানি পান না করা। ৩. অতিরিক্ত খাবার খাওয়া।…
বিস্তারিতখালি পায়ে হাঁটার যত উপকারিতা
প্রাচীনকাল থেকে মানুষ খালি পায়ে হেঁটে আসছে। খালি পায়ে হাঁটার উপকারিতা বলে শেষ করা যাবে না। সম্প্রতি স্বাস্থ্য বিজ্ঞানীরা জানিয়েছেন, খালি পায়ে হাঁটলে ঘুমের সমস্যা দূর হয়। যাদের অনিদ্রা আছে তারা রোজ খালি পায়ে হাঁটতে পারেন। শুধু ঘুম নয়, ক্লান্তি কিংবা অবসাদ থাকলেও তা দূর হয় খালি পায়ে হাঁটলে। খালি পায়ে চলাফেরা করলে মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা বাড়ে এবং মানসিক ভাবে সুস্থ থাকা যায়। কাজ করার ক্ষমতা বাড়ে খালি পায়ে হাঁটলে। জুতা ছাড়া হাঁটাচলা করলে পায়ের রক্ত চলাচল স্বাভাবিক হয়। পাশাপাশি হাড় মজবুত হতেও সাহায্য করে। ভোরবেলায় খালি পায়ে ঘাসের উপর চলাফেরা…
বিস্তারিতযেভাবে জয়েন্টের ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে পারেন
হলুদ এবং আদা : আদা এবং হলুদে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে। এই অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হাড়ের ক্ষেত্রে খুবই প্রয়োজনীয়। এক কাপ জলে হলুদ এবং আদা মিশিয়ে নিয়মিত খেলে জয়েন্টের ব্যথা কমতে পারে। ইপসম লবণ : এই লবণে প্রচুর পরিমাণে ম্যাগনেশিয়াম থাকে। এক কাপ উষ্ণ জলে এই লবণ মিশিয়ে খেলে ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে পারেন। মেথি : মেথিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে। জয়েন্টের ব্যথা কমাতে, মেথি খুব ভালো কাজ করে। সেঁক : চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী, সেঁক দিন। গাজর এবং লেবুর সরবত : প্রতিদিন সকালে খালি পেটে একটু গাজর আর লেবুর শরবত খাওয়া ভালো। ব্যথা…
বিস্তারিতনির্দিষ্ট বয়সের পর স্তন্যপানে মা-শিশুর বড় ক্ষতি
বাড়িতে সবার আদরে বেড়ে উঠছিলেন তিন বছর বয়সী প্রীতি। এক দিন দুপুরে হঠাৎ প্রীতির যৌনাঙ্গ থেকে রক্তক্ষরণ শুরু হয়। আতঙ্কিত হয়ে দ্রুত চিকিৎসকের কাছে মেয়েকে নিয়ে যান মা। চিকিৎসক পরীক্ষা করে জানান, হরমোনের সমস্যার জন্যই রক্তক্ষরণ হয়েছে। এতটুকু মেয়ের হরমোনঘটিত কী সমস্যা? চিকিৎসক জানান, তিন বছর বয়সেও সে মায়ের স্তন্যপান করে। এদিকে ঋতুস্রাব অনিয়মিত হওয়ায় মা প্রয়োজনীয় ওষুধ ব্যবহার করেন। ফলে স্তন্যপানের সময় সেই ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ঢুকেছে মেয়ের শরীরেও। তার জেরেই এই সমস্যা। আবার, সাড়ে চার বছরের পিয়াল মায়ের স্তন্যপান না করে ঘুমোতে পারে না। তাই প্রতিদিন মা তাকে দুগ্ধপান…
বিস্তারিতঅক্ষম পুরুষকে সক্ষম করতে রসুন ! জেনে নিন কিভাবে খাবেন
অনেকের দেখাযায় অতিরিক্ত মাত্রায় শারীরিক মেলামেশা করার ফলে শুক্র সল্পতা দেখা দেয় অর্থাৎ শুক্রাণুর মাত্রা কমে যায় এবং semen (বীর্য) পাতলা হয়ে যায়। আপনার শরীররে যদি শুক্রাণুর মাত্রা কমে যায় তবে আপনি অনেক সময় সন্তান জন্ম দিতে অক্ষম হতে পারেন। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্যমতে, প্রতি মিলিলিটার শুক্রাণুতে ২০ মিলিয়নের কম স্পার্ম থাকলে যেকোনো পুরুষ অনুর্বর হতে পারেন। বাজে খাদ্যাভ্যাস, ধূমপান, অ্যালকোহল, অনিয়ন্ত্রিত জীবন, ব্যায়ামে অনীহা প্রভৃতি কারণে দিন দিন অনুর্বরতা বাড়ছে। এক্ষেত্রে বিশেষ সহায়ক মসলা রসুন। কেননা সুস্থ semen (বীর্য) তৈরিতে রসুনের জুড়ি মেলা ভার। যৌন অক্ষমতার ক্ষেত্রে রসুন খুব…
বিস্তারিতঅতিরিক্ত চিনি খেলে যে ৭টি মারাত্মক ক্ষতি হয়
চায়ের পেয়ালা থেকে সুস্বাদু নানা পদ, সব কিছুতেই চিনির অবাধ বিচরণ। কারণ চিনি কেবল স্বাদ বাড়ায় না, সেই সঙ্গে মুখ মিষ্টি করতেও বিশেষ ভূমিকা নেয়। কিন্তু এই খাবারটি মোটেও স্বাস্থ্যকর নয়। আর এই তথ্যটি যে একেবারে ঠিক, তা একাধিক গবেষণাতেও প্রমাণিত হয়ে গেছে। সম্প্রতি আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের প্রকাশ করা রিপোর্ট অনুসারে আমেরিকার পাশাপাশি প্রায় সমগ্র বিশ্বেই দৈনিক চিনি খাওয়ার প্রবণতা চোখে পড়ার মতো বেড়েছে। গড় হিসেবে প্রায় সিংহভাগ বিশ্ববাসী প্রতিদিন কম-বেশি প্রায় ২২ চামচ চিনি খেয়ে থাকেন, যা বিপদ সীমার থেকে অনেক ওপরে। প্রসঙ্গত, এত মাত্রায় চিনি খাওয়ার কারণে শরীরের…
বিস্তারিত