যারা কর্মজীবী, প্রতিদিন যাদের অফিসে যেতে হয় তাদের ক্ষেত্রে দুশ্চিন্তা কিংবা মানসিক চাপে থাকা অস্বাভাবিক নয়। বিভিন্ন গবেষণায়ও উঠে এসেছে এমন তথ্য। যেখানে বলা হয়েছে, অফিসজনিত বিভিন্ন কারণে অনেকে মানসিকভাবে বিপর্যস্ত থাকেন, এমনকী ভুগে থাকেন অবসাদেও। নিজের কর্মক্ষমতা ও যোগ্যতা সম্পর্কে আত্মবিশ্বাসী থাকতে হলে মেনে চলতে হবে কিছু বিষয়। এতে অফিসের চাপ সামলেও আপনি ভালো থাকতে পারবেন। দুশ্চিন্তার কারণ লিংকডইনের একটি গবেষণা থেকে জানা গেছে, মূলত তিন কারণে দুশ্চিন্তায় ভুগে থাকেন বেশিরভাগ কর্মী। তার মধ্যে প্রথম কারণ হলো, তারা বুঝতে পারেন না কীভাবে পেশাগত ও ব্যক্তিগত জীবন ব্যালান্স করবেন। দ্বিতীয়…
বিস্তারিতTag: অপহরণের পর ঝিনাইদহের সৃজনী বাংলাদেশ’র হেড অফিস থেকে এক ব্যক্তি উদ্ধার
বিশ্বের সবচেয়ে দুঃখী দেশের তালিকায় সপ্তম বাংলাদেশ
বিশ্বের সবচেয়ে ক্ষুব্ধ, দুঃখী এবং অবসাদগ্রস্ত দেশের তালিকায় সপ্তম স্থানে বাংলাদেশ রয়েছে বলে নতুন এক সমীক্ষায় উঠে এসেছে। যুক্তরাষ্ট্রভিত্তিক জরিপ সংস্থা গ্যালাপ বিশ্বের ১২২টি দেশের এক লাখের বেশি মানুষের ওপর সমীক্ষা চালিয়ে সোমবার এই ফল প্রকাশ করেছে। ‘গ্যালাপ ২০২২ গ্লোবাল ইমোশনস রিপোর্ট’ শীর্ষক প্রতিবেদনে মার্কিন এই সংস্থা বলেছে, সমীক্ষায় ১০০ স্কোরের মধ্যে বাংলাদেশ ৪৫ পেয়ে সপ্তম দুঃখী দেশ নির্বাচিত হয়েছে। অন্যদিকে, ৫৯ স্কোর নিয়ে শীর্ষ দুঃখী দেশ হয়েছে নজিরবিহীন অর্থনৈতিক সংকটের মুখোমুখি হওয়া তালেবান-শাসিত আফগানিস্তান। গ্যালাপ বলছে, নেতিবাচক অভিজ্ঞতার সূচকে যে দেশের স্কোর যত বেশি, সেই দেশের জনগণের বেশির ভাগই…
বিস্তারিতঝিনাইদহে স্কুল থেকে অর্ধগলিত মরদেহ উদ্ধার
শেখ শফিউল আলম লুলু,ঝিনাইদহ; ঝিনাইদহ অর্ধ গলিত এক ব্যক্তির মৃতদেহ উদ্ধার করেছে পুলিশ। বুধবার (৯জানুয়ারী) দুপুরে ঝিনাইদহ-যশোর সড়কের লাউদিয়া মাধ্যমিক বিদ্যালয়ের সিড়ির নিচ থেকে মৃতদেহটি উদ্ধার করা হয়। তবে তার নাম পরিচয় জানা যায়নি। স্থানীয় বাসিন্দা তৈয়েব আলী জানান, স্কুল মাঠে বাচ্চারা খেলা করছিল। এ সময় দুর্গন্ধে তারা মাঠে খেলতে পারছিল না। দুর্গন্ধ কোথা থেকে আসছে খোঁজ করতে গিয়েই স্কুলের সিঁড়ির নিচে কম্বল জড়ানো মরদেহ দেখা যায়। পরে পুলিশকে খবর দিলে তারা এসে মরদেহ উদ্ধার করে নিয়ে যায়। ঝিনাইদহ সদর থানার ওসি তদন্ত ইমদাদুল হক জানান খবর পেয়ে ঘটনাস্থল থেকে…
বিস্তারিতঝিনাইদহে বিনামুল্যে চক্ষু সেবাক্যাম্প অনুষ্ঠিত
শেখ শফিউল আলম লুলু,ঝিনাইদহ; ঝিনাইদহে বিনামূল্যে চক্ষুসেবা ক্যাম্প অনুষ্ঠিত হয়েছে। বুধবার (২রা ফেব্রয়ারী)সকাল থেকে বিকাল পর্যন্ত জেলা সদর উপজেলার নলডাঙ্গা ইব্রাহিম মাধ্যমিক বিদ্যালয় এ ক্যাম্পে অনুষ্ঠিত হয়। এ্যসোসিয়েশন ফর গুড গভার্নমেন্স ইন বাংলাদেশ ও খুলনা বিএলএসবি চক্ষু হাসপাতালের যৌথ আয়োজনে এই চক্ষু ক্যাম্প অনুষ্ঠিত হয়। অধ্যাপক এম মিজানুর রহমানের পরিচালনায় দিনভর এই ক্যাম্পে ২০০ নারী পুরুষের চোখের চিকিৎসা দেওয়া হয়। এরমধ্যে ৫০ জনকে অপারেশনের জন্য ু হাসপাতালে পাঠানো হয়েছে। যাদের বিনামূল্যে অপারেশন করা হবে। ক্যাম্পে উপস্থিত ছিলেন, খুলনা বিএলএসবি চক্ষু হাসপাতালের সহকারী সার্জন জুবায়ের রিয়েল, নলডাঙ্গা ইউনিয়নের চেয়ারম্যান সাইফুল আলম…
বিস্তারিতঝিনাইদহে গ্রাম বাংলার ঐতিহ্যবাহী গরুর গাড়ীর দৌড় প্রতিযোগিতা অনুষ্ঠিত
শেখ শফিউল আলম লুলু,ঝিনাইদহ; প্রতি বছরের ন্যায় এবারও ঝিনাইদহ সদর উপজেলার বেতাই গ্রামে গ্রাম বাংলার ঐহিত্যবাহী গরুর গাড়ীর দৌড় প্রতিযোগিতা অনুষ্ঠিত হয়ে গেল।। গান্না ইউনিয়নের নব-নির্বাচিত চেয়ারম্যান আতিকুল হাসান মাসুম উদ্যোগে মনোমুগ্ধকর এই প্রতিযোগিতা। যা ছিল হাজার হাজার দর্শকের ভীড়। রোববার বেতাই গ্রামে গিয়ে দেখা যায়, কনকনে শীত আর বৈরী আবহাওয়া উপেক্ষা করেই সকাল থেকে বেতাই গ্রামের মাঠে হাজির হয় ঝিনাইদহ সহ আশপাশের জেলার হাজার হাজার মানুষ। ভ্যান, রিক্সা মোটর সাইকেল সহ নানা বাহনে সেখানে আসে নারী-পুরুষ,শিশু বৃদ্ধরা। মঞ্চ থেকে প্রায় ১ কিলোমিটার দুরে গরু ও গাড়ী নিয়ে ৬ টি…
বিস্তারিতঝিনাইদহে তৃতীয় লিঙ্গের চেয়ারম্যান প্রার্থী বিজয়ী
শেখ শফিউল আলম লুলু, ঝিনাইদহ; ঝিনাইদহের কালীগঞ্জে তৃতীয় লিঙ্গ বা হিজড়া চেয়ারম্যান প্রার্থীর কাছে নৌকা প্রতিকের চেয়ারম্যান প্রার্থীর ভরাডুবি হয়েছে। ঝিনাইদহের কালীগঞ্জ উপজেলার ৬নং ত্রিলোচনপুর ইউনিয়ন পরিষদ নির্বাচনে চেয়ারম্যান পদে বড় ব্যবধানে পাশ করেছেন নজরুল ইসলাম ঋতু। তার প্রতিক ছিল আনারস। এ ইউনিয়নে নৌকা প্রতিক নিয়ে প্রতিদ্ব›িদ্বতা করেন নজরুল ইসলাম ছানা ও হাতপাখ প্রতিকের মাহবুবুর রহমান। ভোটে আনারস প্রতিকে নজরুল ইসলাম ঋতু ৯৫৬৯ ভোট পেয়ে বিজয়ী হয়েছেন। তার নিকটতম প্রতিদ্ব›িদ্ব নৌকা প্রতিকের নজরুল ইসলাম ছানা পেয়েছেন ৪৫১৭ ভোট। ওই ইউনিয়নের ১০ কেন্দ্রের প্রিজাইডিং অফিসারের কাছ থেকে এসব তথ্য পাওয়া গেছে।…
বিস্তারিত১৮ বছর পর মালদ্বীপকে হারাল বাংলাদেশ
রেফারির শেষ বাঁশি বাজল। বাংলাদেশের ডাগ আউটে বয়ে গেল উচ্ছ্বাসের ঝড়। কোনো ট্রফি নয়, গ্রুপ পর্বের সাধারণ একটি ম্যাচ জয়। এরপরও এই জয় জামালদের এনে দিয়েছে বিশেষ প্রশান্তি। ২০০৩ সালের পর বাংলাদেশ জাতীয় ফুটবল দল মালদ্বীপকে হারাতে পারেনি। আন্তর্জাতিক ফুটবলে সাম্প্রতিক সময়ে ম্যাচের অন্তিম মুহূর্তে বাংলাদেশ পয়েন্ট হারিয়েছে। আজ (শনিবার) অবশ্য ভাগ্য বিধাতা বাংলাদেশের দিকে তাকিয়েছে। ৮৭ মিনিটে বাংলাদেশ মালদ্বীপের বিপক্ষে পেনাল্টি পায়। সেই পেনাল্টি থেকে তপু বর্মণ গোল করেন। এই গোলে বাংলাদেশ ২-১ গোলে মালদ্বীপকে হারিয়েছে। ২০০৩ সালের পর বাংলাদেশ আর মালদ্বীপকে হারাতে পারেনি। ১৮ বছর পর জামাল-তপুদের হাত…
বিস্তারিতঝিনাইদহে বিএনপির বিক্ষোভ সমাবেশ
শেখ শফিউল আলম লুলু,ঝিনাইদহ; তেল, গ্যাস, ডিজেলসহ নিত্যপ্রয়োজনীয় দ্রব্যমুল্যের উর্দ্ধগতির প্রতিবাদে ঝিনাইদহে বিক্ষোভ সমাবেশ করেছে বিএনপি। দলটির জেলা শাখার আয়োজনে শুক্রবার সকালে শহরের এইচএসএস সড়কের জেলা বিএনপির কার্যালয়ের সামনে এ সমাবেশ অনুষ্ঠিত হয়। এর আগে বিভিন্ন স্থান থেকে বিএনপি ও অংগসংগঠনের নেতাকর্মীরা সেখানে জড়ো হয়। পরে সেখানে সমাবেশ অনুষ্ঠিত হয়। সেসময় জেলা বিএনপির আহŸায়ক এ্যাড. এস এম মশিয়ুর রহমান, সদর উপজেলা বিএনপির আহŸায়ক এ্যাড. কামাল আজাদ পান্নু, সদর পৌর বিএনপির আহŸায়ক আব্দুল মজিদ বিশ্বাসসহ অন্যান্যরা। এসময় উপস্থিত ছিলেন, জেলা কৃষক দলের আহবায়ক আনোয়ারুল ইসলাম বাদশা, সদর উপজেলা বিএনপি’র সদস্য সচিব…
বিস্তারিতঅফিসে একটানা বসে কাজ? মোটা হতে না চাইলে যা করবেন
অফিস মানেই কাজের চাপ। মাঝে অল্প বিরতি নিয়ে কোনোরকম খাওয়া, এরপর আবার কাজে বসে যাওয়া। দিনশেষে যখন বাসায় ফেরেন তখন শরীর-মন অনেকটাই ক্লান্ত। এদিকে একটানা বসে কাজ করতে গিয়ে আপনার ওজন যে বেড়ে যাচ্ছে সেদিকে কি খেয়াল আছে? কাজের ফাঁকে ফাঁকে উঠে হাঁটার অভ্যাস খুব কম মানুষেরই আছে। বেশিরভাগই একটানা বসে কাজ করে অভ্যস্ত। বসে থাকার কারণে জমা ক্যালোরি খরচ হয় না তেমন। ফলস্বরূপ বাড়তে থাকে ওজন। যাদের ওজন খুব বেশি নয় তাদেরও পেটের কাছে পোটলার মতো গোল একটি ভুঁড়ি হতে থাকে। ওজন বেড়ে যাওয়ার ভয়ে কাজ ফেলে হাঁটাহাঁটিও তো…
বিস্তারিতঝিনাইদহে ২ কেজি ১’শ ৪৫ গ্রাম স্বর্ণালংকারসহ ২ জন আটক
শেখ শফিউল আলম লুলু,ঝিনাইদহ; ঝিনাইদহে ২ কেজি ১’শ ৪৫ গ্রাম স্বর্ণালংকারসহ ২ জনকে আটক করেছে পুলিশ। শনিবার বিকালে শহরের পানি উন্নয়ন বোর্ডের সামনে থেকে আটক করা হয়। আটককৃতরা হলো কুমিল্লার তিতাস উপজেলার ফরিদপুর গ্রামের মকবুল হোসেনের ছেলে সিদ্দিকুর রহমান (২৮) ও নারায়নগঞ্জের সোনারগাও এলাকার শাহ আলমের ছেলে আব্দুল্লাহ রোমান (১৯)। ঝিনাইদহের অতিরিক্ত পুলিশ সুপার (সদর সার্কেল) আবুল বাশার জানান, গোপন সংবাদের ভিত্তিতে জানতে পারে চুয়াডাঙ্গার দর্শনা সিমান্ত থেকে মোটর সাইকেল যোগে স্বর্ণালংকারের চালান ঢাকায় নিয়ে যাওয়া হচ্ছে। এমন সংবাদের ভিত্তিতে পুলিশ ঝিনাইদহ-চুয়াডাঙ্গা সড়কের পানি উন্নয়ন বোর্ড এলাকায় চেকপোস্ট বসায়। পাচারকারীরা…
বিস্তারিত