চা ভালোবাসেন না এমন মানুষের সংখ্যা খুব কম। এক কাপ চা হাতে দিনের শুরুটা হয়ে থাকে বেশিরভাগ মানুষেরই। চায়ের সঙ্গে যদি দুই-একটি এলাচ মিশিয়ে দিতে পারেন, তাহলে এর উপকারিতা বাড়বে অনেকটাই। লিকার চা তৈরির সময় তাতে এলাচ দানা মিশিয়ে দিন। ছোট্ট এই মসলা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য নানাভাবে উপকার করবে। সেইসঙ্গে চায়ের স্বাদ তো বাড়বেই। চলুন জেনে নেওয়া যাক এলাচ মেশানো চা খাওয়ার উপাকারিতা- হজম ক্ষমতা বাড়ায় হজম ক্ষমতা বাড়াতে দারুণ কার্যকরী হলো এলাচ চা। একটু ভারী খাবার খাওয়া হলে তার পর এলাচ চা খেয়ে দেখতে পারেন। এতে হজমের সমস্যায় ভুগতে…
বিস্তারিতTag: কোন ধরণের শারীরিক সমস্যায় এলাচ কার্যকরী?
কোন ধরণের শারীরিক সমস্যায় এলাচ কার্যকরী?
চায়ে এলাচ, সবজিতে এলাচ, এমনকি শুধু মুখেও এলাচ? আজ থেকেই শুরু করুন আরও বেশি করে এলাচ খাওয়া। সমীক্ষা অনুযায়ী, মাত্র এক টুকরো এলাচ খেলে নানা ধরণের শারীরিক সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। চলুন দেখে নেওয়া যাক, এক টুকরো এলাচ কী কী শারীরিক সমস্যা সমাধানে সক্ষম- ১। পেটের সমস্যা- এলাচ এবং আদা সমগোত্রীয়। আমরা হয়ত অনেকেই জানি আদা খেলে পেটের নানা সমস্যা এবং হজমের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। তবে আরও এক অভিনব বিষয় হল এলাচ খেলেও এই সকল সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। বমি ভাব, পেট ফাঁপা, বুক জ্বালা বা…
বিস্তারিত