শরীরে একবার মেদ জমলে, তার থেকে ছাড়া পাওয়া মোটেই সহজ কথা না। কিন্তু এই কঠিন কাজটাকেই সহজ করে দেখিয়েছেন বলিউডের বহু অভিনেত্রী। তাঁদের মধ্যে একজন হলেন ভূমি পেডনেকর। ‘দম লগা কে হাইশা’ (২০১৫)- আয়ুশমান খুরানার সঙ্গে পাল্লা দিয়ে নেচেছিলেন ভূমি পেডনেকর। ছবি মুক্তির চার মাসের মধ্য়েই ২১ কেজি কমিয়ে ফেলেছিলেন পৃথুলা ভূমি। নতুন অবতারে বোঝা দায় যে, এক কালে তাঁর ওজন ছিল ৮৯ কেজি। ওয়ার্কআউট, যোগ ব্য়ায়ামের পাশাপাশি খাবারেও রাশ টানতে ভূমিকে। জেনে নেওয়া যাক ব্রেকফাস্ট থেকে ডিনার— কী কী খান ভূমি? • সকালে ঘুম থেকে উঠেই এক গ্লাস…
বিস্তারিতচার মাসে ২১ কেজি কমিয়ে কীভাবে আবেদনময়ী হলেন ভূমি!
