পা ঘামা দূর করতে যা করণীয়

পা ঘামা খুবই সাধারণ একটি সমস্যা। তবে অতিরিক্ত ঘামলে সেটাকে হাইপারহাইড্রোসিস বলে।এটা বিভিন্ন ধরনের শারীরিক সমস্যারও ইঙ্গিত দেয়। আন্তর্জাতিক হাইপারহাইড্রোসিস সোসাইটির তথ্য অনুযায়ী,সারা বিশ্বে অন্তত ৫ শতাংশ মানুষ  হাইপারহাইড্রোসিস সমস্যায় আক্রান্ত। তাদের ঘামগ্রন্থি থেকে অতিরিক্ত পরিমাণে ঘাম বের হয় যা তাদের অস্বস্তির কারণ হয়ে দাঁড়ায়।আর অতিরিক্ত ঘামলে দুর্গন্ধও দেখা দেয়। যারা অতিরিক্ত পা ঘামা সমস্যায় ভূগছেন সেটা কমাতে তারা কয়েকটি পদ্ধতি অনুসরণ করতে পারেন। ১. যারা নিয়মিত মোজা ব্যবহার করেন তারা ঋতু অনুযায়ী সেটা পরিবর্তন করতে পারেন। যেমন-গরমের দিনগুলোতে কটনের মোজা ব্যবহার করুন। আর শীতের সময়ে উলের।নাইলিনের মোজা ব্যবহার করার…

বিস্তারিত