আপনি আরও পড়তে পারেন
-
যে খাবার বাদ দেবেন হার্ট ভালো রাখতে
যা কিছু খেতে আমরা পছন্দ করি তার সবই কি স্বাস্থ্যকর? বিশেষ করে আমাদের হার্ট ভালো রাখার... -
মস্তিষ্কের ক্ষতি করছেন যেসব অভ্যাসে
দৈনন্দিন জীবনে আমরা জেনে না-জেনে এমন সব কাজ করি, যেগুলো আমাদের মস্তিষ্কের মারাত্মক ক্ষতি করে। কী... -
রোজায় ত্বক ভালো রাখতে যা করবেন
রোজায় আমাদের খাদ্যাভ্যাসে বড় পরিবর্তন আসে। তাই এর প্রভাবও পড়ে শরীরে। যে কারণে এসময় শরীরের জন্য...