প্রত্যকের জীবন চলছে তার আপন গতিতে। জীবনের গতি বাড়তে বাড়তে এতটাই প্রতিযোগিতাপূর্ণ হয়ে গেছে যে এর তাল সামলাতে হিমশিম খাচ্ছে আমরা সকলেই। সকলকেই এগিয়ে যেতে হবে। কিন্তু এতো কিছুর পরেও মানুষের এই যান্ত্রিক দৌঁড়ে পিছিয়ে পড়ছে জীবন। বাঁচার আনন্দটুকুও হারিয়ে যাচ্ছে। ফলে মানুষ আক্রান্ত হচ্ছে মানসিক অবসাদে। প্রত্যেকেই কখনো-না-কখনো হতাশ হয়ে পড়ে, কিন্তু ডাক্তারি পরিভাষায় যাকে অবসাদ বা বিষন্নতা ইংরেজিতে একে ডিপ্রেশন বলা হয়। অবসাদ হলো নিস্তেজ করে দেওয়ার মতো এমন এক অসুখ, যা ক্রমাগত চলতেই থাকে আর একজন ব্যক্তির প্রাত্যহিক জীবনকে ব্যাহত করে। বিশেষজ্ঞরা এই বিষয়ে একমত নয় যে,…

একুশে ফেব্রুয়ারি প্রতিটি বাঙালি জীবন ও সংস্কৃতির সঙ্গে গভীরভাবে জড়িত।  পৃথিবীর ইতিহাসে মাতৃভাষার জন্যে এরকমের আত্মত্যাগের  নজির আর নেই। কালক্রমে একুশ আমাদের সার্বজনীন জাতীয় উৎসবে পরিণত হয়েছে। ক্রমেই জাতীয় জীবনের ফ্যাশন ভাবনায়ও যুক্ত হয়ে গেছে একুশে ফেব্রুয়ারি। সকল উৎসব পার্বনে ফ্যাশন হাউজ বিশ্বরঙের বিশেষ আয়োজন থাকে। এর শাড়ি, থ্রিপিস, ফতুয়া, পাঞ্জাবি, এবং বিশেষ ডিজাইনের টি-শার্ট ছাড়াও স্কার্ট-টপস, ওড়না, মগ ইত্যাদিতে তুলে ধরা হয়েছে একুশের অনুসঙ্গ। যেমন শহীদমিনার, বর্ণমালা, ধারাপাত সংখ্যা, একুশের গান ও কবিতা, আল্পনা,রক্তলাল সূর্য, ফুল, পাখি প্রভৃতি।ছেলেমেয়েদের সাদাকালো কম্বিনেশনের কাপড় পড়ে খালি পায়ে শহীদ মিনারে পুস্পস্তবক অপর্নের প্রথা…

‘আমাদের প্রেম আর আগের মতো নেই’, ‘ও বিয়ের পরে বদলে গেছে’—এমন আক্ষেপ আমরা অনেকেই করি। বিয়ের আগের প্রেম, বিয়ের পরের সম্পর্ক নিয়ে বেশ দ্বিধা আমাদের মধ্যে ভর করে। হাজার বছরের চেনা ভালোবাসার মানুষ কখন যে দূরে চলে যায়, তা আমরা টেরই পাই না।ব্র্যাক বিশ্ববিদ্যালয়ের প্রভাষক ও সাইকোলজিক্যাল কাউন্সিলর কাজী রুমানা হক বলেন, ‘যেকোনো সম্পর্ককে সব সময় সতেজ রাখার দিকে খেয়াল রাখতে হয়। প্রেম কিংবা ভালোবাসাকে প্রতিদিনই রাঙানো শেখা উচিত আমাদের। সম্পর্ক বিষয়টা আসলে সবুজ গাছের মতো। আপনি গাছের যত্ন করলে যেমন সজীব-সতেজ-প্রফুল্ল গাছ পাবেন, তেমন ভালোবাসাকেও যত্ন করতে হয়। মনোরোগ…

কথায় আছে বিয়ের পানি পড়লে নাকি অনেকেই মোটা হয়ে যায়। এই বিষয়টি মূলত নারীদের ক্ষেত্রে বেশি বলা হয়। তবে বিষয়টি অনুমানভিত্তিক একেবারেই নয়। গবেষণা থেকে দেখা গেছে সত্যি বিয়ের পর নারীরা একটু বেশি মোটা হয়ে যায়। অনেক ক্ষেত্রে এই মোটা হওয়ার জন্য সেক্সকে দায়ি করা হয়। অনেকে মনে করেন, বিয়ের পর সেক্স করার ফলে নারীদের হরমোনের পরিবর্তন ঘটে। যা মোটা হতে সাহায্য করে। কিন্তু গবেষণা বলছে, নারীদের মোটা হওয়ার জন্য সেক্স কোনওভাবেই দায়ি নয়। আসল বিষয়টা লুকিয়ে রয়েছে অন্য জায়গাতে। বিয়ের আগে নারীরা স্লিম অ্যান্ড ট্রিম হওয়ার জন্য অনেক কিছুই…

ভালোবাসার কোনও বয়স হয় না! তেমনই কখন-কার প্রেমে আপনি হাবুডুবু খাবেন সেটাও বলা প্রয়োজন। অনেক ক্ষেত্রেই একটা সম্পর্কে থাকাকালীনই আরও একটা সম্পর্কে জড়িয়েই যেতে পারেন। ওই যে ভালোবাসা কি আর মন-বয়স মানে!! কিন্তু এক-সঙ্গে দুই সম্পর্কে জড়ানোর আগে অবশ্যই একবার ভাবা উচিত। নিজের পাশাপাশি তৃতীয়জনের ভবিষ্যত জড়িয়ে থাকে এর সঙ্গে। এতে প্রথম সম্পর্ক যেমন নষ্ট হয়ে যায়, তেমনি নিজের উপরেও মানসিকভাবে চাপ বাড়তে থাকে। তাই যত দ্রুত সম্ভব এই পরিস্থিতি থেকে মুক্তির বিকল্প নেই। আজকাল অন্য একজনকে ভালো লাগছে? বিশেষজ্ঞদের মতে, জীবনের কিছু ধাপে এসে এমনটি হতে পারে যে নির্দিষ্ট…

নরসিংদীর রায়পুরায় স্ত্রীর অধিকার পেতে স্বামীর বাড়িতে অনশন করছে সীমা নামে এক নববধূ। জানা যায়, গতকাল বুধবার সন্ধ্যা থেকে অনশন চালিয়ে যাচ্ছেন এই নববধূ। ২০ লক্ষ টাকা যৌতুকের দাবিতে নববধূকে স্বামীর বাড়িতে তুলে নিচ্ছেনা শ্বশুরবাড়ির লোকজন। বাড়িতে গেলে শ্বশুরবাড়ির লোকজন তার ওপর নির্যাতন চালায়। দেবর, ননদ ও শাশুড়ি নববধূ সীমা আক্তারকে পিটিয়ে আহত করেছে বলে অভিযোগ করেন। এ খবর ছড়িয়ে পড়লে গ্রামের লোকজন তাদের বাড়িতে ভিড় জমায়। ভৈরব জিল্লুর রহমান মহিলা কলেজের রাষ্ট্র বিজ্ঞানের ২য় বর্ষের ছাত্রী সীমা আক্তার রায়পুরার সাহেরচর গ্রামের মিলন মিয়ার মেয়ে। তবে বিয়ে মানেন না বলে…

টাকার বিনিময়ে টিউটর বা বাসার গৃহকর্মী সাপ্লাই দেয়ার কথা তো আমরা অনেক শুনেছি। ডিজিটাল যুগে এ জাতীয় কাজ করার জন্য গড়ে ওঠেছে বহু ব্রোকারি প্রতিষ্ঠান। তাই বলে প্রেমিক বা প্রেমিকা সাপ্লাইয়ের কথা তো আগে কখনও শুনিনি। এবার নাকি সেটাও শুরু হয়েছে। কলকাতায় রাতারাতি কিছু ভুঁইফোড় কোম্পানি গজিয়েছে। তারা বান্ধবী বা প্রেমিকা জুটিয়ে দেয়ার দারুণ সব প্রলোভন দেখাচ্ছে। তাদের দেয়া ব্যাঙ্ক অ্যাকাউন্ট নাম্বারে মোটা টাকা ফেললেই নাকি মিলছে বন্ধু বা বান্ধবী, যার যেটা দরকার। এখানে একটা নমুনা তুলে ধরা হলো। — হ্যালো, এটা কি ফ্রেন্ডশিপ কোম্পানি? — হ্যাঁ, বলুন স্যার, কোথা…

১. একটি জিন্‌স বা টপ কিনতে কেন সাড়ে ৩৩ ঘণ্টা লাগে? ২. এমনিই যদি সুন্দরী, তা হলে মেক-আপ করার প্রয়োজন কী? ৩. থেকে থেকেই ‘‘আমাকে কি মোটা লাগছে’’ জানতে চাওয়ার কারণ কী? ৪. কাঁদলেই কেন নাক দিয়ে ফ্যাচ-ফ্যাচ করে জল বেরোয়? ৫. স্নান করতে কী লাগে? জল, সাবান, শ্যাম্পু, তোয়ালে। বাথরুমে তা হলে এত কিছু়র বোতল, প্যাকেট কীসের? ৬. ‘‘ছবি তুলব’’ বললেই কেন হাসি-হাসি মুখে পোজ দিতে হয়? স্বাভাবিক অবস্থায় তো ছবি আরও জীবন্ত হয় বলেই শোনা যায়। ৭. সুন্দরী হলে, তার উপরে সাজলে তো সকলেই তাকাবেন। বিশেষত পুরুষকুল। তা…

খাদ্যাভ্যাস ও দৈহিক শক্তির মাঝে একটি নিবিড় সম্পর্ক রয়েছে। কখনো এটি শরীরকে চাঙ্গা করে তোলে। আবার এমন কিছু খাবার রয়েছে যা খেলে হিতে বিপরীত হয়। তাই দৈনন্দিন খাবারের প্রতি পূর্ণ মনোযোগী হওয়া জরুরি। কেননা, সুখী দাম্পত্য জীবনের জন্য স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে ভালো বোঝাপড়া থাকার পাশাপাশি দরকার স্বাস্থ্যকর দৈহিক সম্পর্ক। আর সেক্ষেত্রে বর্তমান যুগে প্রাকৃতিক খাদ্যই অনেক বেশি কার্যকরী হিসেবে বিবেচিত হয়। গবেষণায় দেখা গেছে, খাবার মেনুতে নিয়মিত দুধ, ডিম এবং মধু রাখলে এবং নিয়মতান্ত্রিক জীবন যাপন করলে দৈহিক দুর্বলতা দূর হয়। এছাড়া দৈহিক শক্তি বাড়াতে আরও যা খাওয়া দরকার : রসুন…

এতো এতো সুদর্শন, আকর্ষণীয় পুরুষ রেখে নারীরা ঝুঁকছে বিবাহিত পুরুষদের দিকে। অবাক হলেও এটাই সত্যি। বিবাহিত পুরুষদেরকেই পছন্দের শীর্ষে রাখছেন নারীকুল। গবেষণায় এমটি জানা গেছে। গবেষণা বলছে, যদি কোনও পুরুষ বিবাহিত হয় বা যদি কোনও পুরুষের প্রেমিকা থাকে, তারা অন্য নারীদের চোখে বেশি আকর্ষণীয় । গবেষণা আরও বলছে, নারীরা তখন মনে করেন, সেই পুরুষ দয়ালু স্বভাবের হয় ও বিশ্বস্ত হয়। তারা ভালো বাবা হয় বলেও জানা গেছে। মনোবিদরা বলছেন, কোনও পার্টনার থাকলে সেই পুরুষ নারীদের কাছে বেশি আকর্ষণীয় হয়ে ওঠেন। মেয়ে পাখি ও মাছেরা এই যুক্তিতেই সঙ্গী নির্বাচন করে৷ গবেষকরা…