পেছনের দিক থেকে সঙ্গম করার আসন সম্পর্কে জেনে নিনঃ পুরুষ ও নারী অধিক মোটা হলে বা নারীটি গর্ভবতী হলে এই আসনে সঙ্গম করা যেতে পারে। এক্ষেত্রে নারীটি হাটু বাকিয়ে সামনের দিকে ঝুকে পা দুটো হাল্কা ফাক করে ধরবে এবং শরীরের ওপরের অংশ নিচু করবে।   ফলে যোনিমুখ ওপরে উঠে আসবে। এ সময় পুরুষটি পা বাকিয়ে হাটুর ওপর ভর দিয়ে ভুড়িটি ওপরে টেনে ধরে নারীটির পেছন দিক দিয়ে পুরুষাঙ্গ যোনিপথে প্রবেশ করাতে পারে।     পুরুষাঙ্গ যোনিপথে প্রবেশ করাতে পারে। পুরুষাঙ্গ প্রবেশ করিয়ে তলপেট নারীটির নিতম্বের ওপর চেপে রেখে সহজেই সঙ্গম করা যায়। তবে পুরুষাঙ্গ…

বিস্তারিত

ঝুম্পা লাহিড়ির ইন্টারপ্রেটার অফ দ্য ম্যালাডিজ গল্পটা মনে আছে? যেখানে দোভাষী কখনই সঙ্গমের সময়ে তাঁর স্ত্রীকে সম্পূর্ণ নগ্নবস্থায় দেখার আনন্দ উপভোগ করেননি? এই কাহিনির প্রসঙ্গ টেনে আনার কারণ একটাই! এমন অনেকেই আছেন যাঁরা সঙ্গমের সময়ে নিজেদের শারীরিক কাঠামো নিয়ে হীনম্মন্যতায় ভোগেন। ফলে হয় তাঁরা সহজে নগ্ন হয়ে ধরা দিতে চান না অন্য পক্ষের বাহুবন্ধনে, নয় তো ঘরের আলো নিভিয়ে রাখতে পছন্দ করেন। এই পর্বে বিশেষজ্ঞা পল্লবী বার্নওয়ালকে চিঠি দিয়েছেন তেমনই এক সমস্যা নিয়ে জনৈক পাঠক। লিখেছেন যে তাঁর স্ত্রী সঙ্গমের সময়ে আলো জ্বালিয়ে রাখতে পছন্দ করেন না। অথচ তিনি তাঁর…

বিস্তারিত

বৃষ্টির মৌসুম শেষ দিকে। তবুও ডেঙ্গির প্রকোপ রয়ে গেছে। এই জ্বরে অনেকেরই প্লাটিলেট কমে যায়। যেটি খুবই বিপজ্জনক। ডেঙ্গিতে প্লাটিলেট ঠিক থাকলেই যে রোগী ভালো থাকবে তা-ও নয়। প্লাটিলেট দিলেই যে রোগী সুস্থ হয়ে উঠবে এমনও নয়। অনেক কারণেই প্লাটিলেট কমে যেতে পারে। ডেঙ্গি জ্বরে প্লাটিলেট কমে গিয়ে নয় বরং রোগী মারা যায় ডেঙ্গি শক সিনড্রোমে। তাই প্লাটিলেট কাউন্ট ১০ হাজারের ওপরে থাকলে এবং এক্টিভ ব্লিডিং না থাকলে এটা নিয়ে আতঙ্কিত হওয়ার কারণ নেই। ডেঙ্গির প্লাটিলেট কমে যাওয়ার লক্ষণ ও চিকিৎসা নিয়ে বিস্তারিত জানিয়েছেন হেমাটোলজি বিশেষজ্ঞ সহকারী অধ্যাপক ডা. মোহাম্মদ…

বিস্তারিত

বিশেষজ্ঞা পল্লবী বার্নওয়াল বলছেন যে সব ক্ষেত্রে পরীক্ষার ফলাফলের উপরে ভিত্তি করে কারও যৌন অসুখ আছে কি না সেই বিষয়ে নিশ্চিত হওয়া যায়     সঙ্গী/সঙ্গিনীর যৌন স্বাস্থ্য সম্পর্কে নিশ্চিত হওয়া যায় কী ভাবে? অনেকেই এই প্রশ্নের উত্তরে বলবেন যে তার জন্য রয়েছে সুনির্দিষ্ট পরীক্ষা পদ্ধতি। সেই সব পরীক্ষার ফলাফলই জানিয়ে দেয় যে সংশ্লিষ্ট ব্যক্তি কোনও রকমের যৌন অসুখে আক্রান্ত হয়েছেন কি না!   ঠিক এই জায়গায় এসে বিশেষজ্ঞা পল্লবী বার্নওয়াল বলছেন যে সব ক্ষেত্রে পরীক্ষার ফলাফলের উপরে ভিত্তি করে কারও যৌন অসুখ আছে কি না সেই বিষয়ে নিশ্চিত হওয়া…

বিস্তারিত

গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়ে আরও ৪৪০ জন নতুন রোগী দেশের বিভিন্ন হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। এ নিয়ে চলতি বছর মোট ডেঙ্গু রোগীর সংখ্যা বেড়ে দাঁড়িয়েছে ৩৫ হাজার ২৬২। একই সময়ে ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে পাঁচজনের মৃত্যু হয়েছে।  ১ জানুয়ারি থেকে এ পর্যন্ত ডেঙ্গুতে মোট মৃত্যু হয়েছে ১২৮ জনের। https://agamirsomoy.com/sony-bravia-kd-55x80k-55-inch/235040 শুক্রবার (২৮ অক্টোবর) স্বাস্থ্য অধিদফতরের হেলথ ইমার্জেন্সি অপারেশন সেন্টার ও কন্ট্রোল রুমের ইনচার্জ ডা. মো. জাহিদুল ইসলাম স্বাক্ষরিত ডেঙ্গুবিষয়ক প্রতিবেদনে এ তথ্য জানানো হয়। বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়েছে, শুক্রবার সকাল ৮টা পর্যন্ত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হওয়া ৪৪০…

বিস্তারিত

হস্তমৈথুন – যৌনতার মূল কথাই হল আনন্দ। সেটা যে সব সময়ে সঙ্গীর স্পর্শেই আসে, তা কিন্তু নয়। তাই প্রয়োজন বোধ হলে হস্তমৈথুনের মাধ্যমে কামতাড়না প্রশমন করা যেতে পারে।   হস্তমৈথুন বিষয়টি নিঃসন্দেহেই স্পর্শকাতর! শরীরের খুবই সংবেদনশীল অঙ্গের মাধ্যমে বিষয়টি সম্পাদন হয় বলে নয়, একই সঙ্গে মানসিক দিক থেকেও হস্তমৈথুন নানা ভাবে আমাদের প্রভাবিত করে থাকে। কখনও তা ইতিবাচক প্রভাব ফেলে মানসিক স্বাস্থ্যে, কখনও বা আবার ডেকে আনতে পারে অবাঞ্ছিত বিপদও! কী রকম, এক পাঠকের প্রশ্নের তা বিশ্লেষণ করেছেন বিশেষজ্ঞা পল্লবী বার্নওয়াল।   এক পাঠক এই পর্বে চিঠি দিয়ে জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞাকে…

বিস্তারিত

বহু পরিসংখ্যানভিত্তিক সমীক্ষা একথা অনেক বছর হল স্পষ্ট করে দিয়েছে যে বর্তমানে মানবসভ্যতা ভুগছে প্রজননগত সঙ্কটে। দৈনন্দিন জীবনে রাসায়নিকের ব্যবহারের ফলে পুরুষ এবং নারী উভয়ের ক্ষেত্রেই দেখা দিচ্ছে বন্ধ্যাত্ব, পুরুষের শীরে কমে আসছে শুক্রাণুর পরিমাণ, নারীর ডিম্বাশয়ে দেখা দিচ্ছে বিবিধ জটিলতা। পাশাপাশি, আধুনিক জীবনযাত্রার কাজের চাপ এবং তা থেকে জন্ম নেওয়া ক্লান্তি কমিয়ে তুলছে যৌন কামনা, শারীরিক মিলনের দিক থেকে দম্পতিদের অনিচ্ছুক করে তুলছে। এই প্রবণতা আরও বৃদ্ধি পেয়েছে করোনাকালে এবং হয়ে উঠেছে অধিক জটিল।       এখন লকডাউনের সময়ে দম্পতিরা সব সময়েই বাড়িতে থাকছেন, ফলে শারীরিক মিলনে অনিচ্ছা…

বিস্তারিত

যে কোনও সম্পর্কে অত্যন্ত জরুরি শারীরিক মিলন। প্রতিটি মানুষই তাঁর প্রিয় মানুষটির শারীরিক ভাবে কাছাকাছি আসার জন্য ব্যাকুল হয়ে ওঠেন। কিন্তু অনেক সময় তা বলা হয়ে ওঠে না। অনেকেই লজ্জা বা সঙ্কোচ বোধ করেন। কিন্তু তা থেকে বেরিয়ে আসবেন কী ভাবে? কী ভাবে আপনার মনের মানুষকে জানাবেন যে আপনি শারীরিক সম্পর্ক করতে ইচ্ছুক? মুখে বলতে না পারলেও আপনি অন্য ভাবেও আপনার প্রিয়জনকে বোঝাতে পারেন যে আপনি সেক্স করতে চান, তার জন্য রইল বেশ কিছু টিপস।       হাত ধরতে পারেন আপনি আপনার প্রিয়জনদের হাত ধরতে পারেন। ঘরে যদি আপনি…

বিস্তারিত

সেই সব ক্ষতির হাত থেকে বাঁচতে এবং স্তনের যত্ন নিতে বলিউডের বিশিষ্ট ফিটনেস বিশেষজ্ঞ রুজুতা দিবাকর (Rujuta Diwekar) দিলেন গুরুত্বপূর্ণ কিছু টিপস। স্তনের আকার ও আকৃতি ঠিক রাখতে দরকার সঠিক মাত্রায় ব্যায়াম। একমাত্র ব্যায়ামের মাধ্যমেই স্তনকে ঝুলে যাওয়া থেকে প্রতিহত করা সম্ভব। নিজের Instagram আ্যকাউন্ট থেকে ওই ব্যায়ামের উপদেশ ভাগ করে নিয়েছেন তিনি।     নারীর সৌন্দর্যের সঙ্গে অমোঘ ভাবে সেই প্রাচীন কাল থেকে জড়িয়ে গিয়েছে স্তনদ্বয়ের আয়তনের বিষয়টি। প্রাচীন কাব্যে, ভাস্কর্যে, চিত্রকলায় সর্বত্রই বৃহৎ স্তনের সৌন্দর্যের জয় ঘোষণা করা হয়েছে। সেই মানসিকতাটি বিশ্লেষণ করতে হলে এই প্রসঙ্গে নারীর বক্ষদেশের…

বিস্তারিত

সঙ্গম সুখের করতে গেলে আপনাকে মনে রাখতে হবে চারটি বিষয়। তাহলে দেখবেন সঙ্গীর কাছে আপনিই হয়ে উঠবেন সেরা…     *যৌনতা একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। ফলে তাঁকে নিয়ে আর লুকোছাপা করার প্রয়োজন নেই। তবে সেক্স নিয়ে সব মানুষের মধ্যেই প্রচুর উন্মাদনা, প্রশ্ন থাকে। কিন্তু, এই একটি মাত্র বিষয় নিয়ে প্রকাশ্যে কথা বলতে গেলেই সকলে লজ্জায় লাল হয়ে যান। সেক্স বিষয়ে নানা ভ্রান্ত ধারণাও রয়েছে আমাদের মধ্যে। তবে সঙ্গম সুখের করতে গেলে আপনাকে মনে রাখতে হবে চারটি বিষয়। তাহলে দেখবেন সঙ্গীর কাছে আপনিই হয়ে উঠবেন সেরা. *যাঁরা সঙ্গী সা সঙ্গিনীকে তৃপ্ত করার…

বিস্তারিত