Tag: উচ্চ রক্তচাপ ও কোলেস্টেরল কমায় যে পানীয়

আমাদের শরীরের জন্য ভালো কোলেস্টেরল যেমন প্রয়োজনীয় ঠিক তেমনই বিপজ্জনক হলো খারাপ কোলেস্টেরল। এই খারাপ কোলেস্টেরল হলো রক্তে ময়লার মতো, যা শিরাগুলোকে সঙ্কুচিত করে রক্ত প্রবাহে বাধা দেয়। কোলেস্টেরল বেড়ে গেলে হৃৎপিণ্ড যথেষ্ট রক্ত পায় না। ফলে এটি কাজ করা বন্ধ করে দিতে পারে এমনটাই বলছেন বিশেষজ্ঞরা। খারাপ কোলেস্টেরল বেড়ে যাওয়ার লক্ষণ শরীরে ক্ষতিকর কোলেস্টেরল বেড়ে গেলে তা কিছু লক্ষণের মাধ্যমে বোঝা যায়। এই লক্ষণগুলো হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক বা অন্য আরও অনেক বিপজ্জনক শারীরিক অবস্থা তৈরি করতে পারে। যেমন- প্রচণ্ড বুকে ব্যথা, বমি বমি ভাব, ক্লান্তি, শ্বাসকষ্ট, ঘাড়-চোয়ালে ব্যথা ইত্যাদি।…

বিস্তারিত

উচ্চ রক্তচাপ ও উচ্চ কোলেস্টেরল -দুটিই হৃৎপিণ্ডের জন্য বিপজ্জনক। শরীরের জন্য কোলেস্টেরল দরকার। এটা হজমশক্তি ,ভিটামিন ডি সরবরাহ ঠিক রাখে, হরমোন ও এনজাইম উৎপন্ন করে। তবে শরীরে কোলেষ্টেরলের পরিমাণ বেড়ে গেলে তা স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। এতে হৃৎপিণ্ডে অক্সিজেন সরবরাহ বাধাগ্রস্ত হয়। ফলে হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ে। আবার রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে না থাকলেও এটা হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, অতিরিক্ত উত্তেজনা, উদ্বিগ্নতা, দুশ্চিন্তা বাড়লে শরীরে ঠিক মতো রক্ত পাম্প করার জন্য হৃৎপিণ্ড বড় হয়ে যায়। এতে হৃৎপিণ্ড দুর্বল হয়ে পড়ে। তাতে হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ে। রক্তে কোলেষ্টেরলের মাত্রা এবং উচ্চ রক্তচাপ…

বিস্তারিত