আমাদের দেহের সুস্থতা অনেকাংশে নির্ভর করে লিভারের উপরে। কিন্তু আমাদেরই কিছু বাজে অভ্যাসের কারণে প্রতিনিয়ত মারাত্মক ক্ষতির সম্মুখীন হচ্ছে লিভার। এরই ফলাফল হিসেবে লিভার ড্যামেজের মতো মারাত্মক সমস্যায় ভুগতে দেখা যায় অনেককেই। অনেকে জেনে বুঝে, আবার অনেকেই না জেনে কিছু বাজে কাজের মাধ্যমে দেহের দ্বিতীয় বৃহত্তম এই অঙ্গটি নষ্ট করে ফেলছেন ধীরে ধীরে। এখন থেকেই এড়িয়ে চলুন লিভার নষ্ট হওয়ার প্রধান ৯ কারণ- ১. রাতে খুব দেরিতে ঘুমাতে যাওয়া ও সকালে দেরি করে ঘুম থেকে ওঠা। ২. সকালে মূত্রত্যাগ ও পর্যাপ্ত পানি পান না করা। ৩. অতিরিক্ত খাবার খাওয়া।…
বিস্তারিতএড়িয়ে চলুন লিভার নষ্টের ৯ কারণ
