https://www.youtube.com/watch?v=3PuQwWSAQyQ আমরা অনেকেই স্লিম হওয়া মানে শুধু পেটের মেদ কমানোর কথাই বুঝি। আসলে বিষয়টি কি তাই? অনেকেই জানতে চান শরীরের তুলনায় পা দুটো বিশেষ করে কোমরের নিচ থেকে হাটু পর্যন্ত অনেক বেশি মোটা। যে কারণে শাড়ি পরলে হয়তো দেখতে বেশ লাগে, তবে ওয়ের্স্টান ড্রেস পরতে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করেন না। এই সমস্যা কিন্তু শুধু পোশাকের জন্য না। পা বেশি মোটা হয়ে গেলে আমাদের হাঁটতেও কষ্ট হয়। ধীরে ধীরে এজন্য আমরা আরও অলস হয়ে যাই আর ডায়াবেটিস, উচ্চরক্তচাপ, স্থুলতার মতো রোগগুলো এসে আমাদের শরীরে ঘরবাঁধে। তাহলে কীভাবে পেতে পারি মেদহীন কোমর-হিপ-উরু? তেমন কিছুই…
বিস্তারিতপায়ের সৌন্দর্যও কম নয়
