বাচ্চার গায়ের রঙ ফর্সা করতে গর্ভাবস্থায় খান ৭ খাবার

বাচ্চার গায়ের রঙ ফর্সা করতে গর্ভাবস্থায় খান ৭ খাবার

গর্ভবতী মহিলাদের স্বভাবতই খুব বেশি ক্ষুধা পায় এবং সেই সময়ে ঠিক মত খাওয়া দাওয়া করাটা আসলে তাঁদের জন্য খুব জরুরী। কেননা এই খাবার মায়ের সাথে সাথে শিশুর জন্যও অনেক বেশি দরকারী। আমাদের দেশের বেশির ভাগ মানুষই চান তাঁর অনাগত সন্তানের গায়ের রঙ যেন উজ্জ্বল হয়।

বিস্তারিত