নাক বন্ধ হওয়া একটি যন্ত্রণাদায়ক সমস্যা যা দৈনন্দিন কাজকে বাধাগ্রস্থ করে। নাক বন্ধ থাকার ফলে পর্যাপ্ত অক্সিজেন আমাদের শরীরে প্রবেশ করতে পারেনা ফলে আমরা দুর্বল অনুভব করি। ঋতু পরিবর্তন, ঠাণ্ডা, ইনফেকশন,অ্যালার্জি ইত্যাদি নানা কারণে নাক বন্ধের সমস্যা হতে পারে। কিছু সহজ ঘরোয়া উপায়ে এই ক্লান্তিকর নাক বন্ধ হওয়া থেকে দ্রুত মুক্তি পাওয়া যায়। আসুন জেনে নিই সেই সহজ পদ্ধতি গুলো কী। ১। গরম ভাপ নিন একটি গামলায় গরম পানি নিন এবং এতে কিছুটা কর্পূর মিশিয়ে নিন। আপনার মুখ এর উপরে রেখে একটি বড় ও মোটা তোয়ালে দিয়ে মাথা ও পানি…
বিস্তারিতসহজ উপায়েই দূর করুন নাক বন্ধ ভাব
