বিভিন্ন কাজের জন্য শারীরিক অথবা মানসিক পরিশ্রম প্রয়োজন। কিন্তু সারা দিন কাজ করতে গিয়ে ক্লান্তি যেন দূরই হয় না। কেন জানেন? নগরজীবনে সারাক্ষণ ছুটতে থাকাটাই যেন নিয়তি। কাজের বাইরে যতটুকু সময়, সেটুকুও চলে যায় এটা-সেটা করতে করতেই। যানবাহনে বসে-দাঁড়িয়ে মানুষের ঝিমানোর দৃশ্য তো প্রতিদিনের। অফিসে বসেই ক্লান্তিতে শরীর ভেঙে পড়তে চায় কখনো কখনো। প্রতিদিনের ক্লান্তির কিছু কারণ রয়েছে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ক্লান্ত লাগার অনেক কারণই থাকতে পারে। এ জন্য মানসিক, শারীরিক নানান পরিস্থিতি আর খাদ্যাভ্যাসকেও দুষতে পারেন। তবে শহরের মানুষদের যেসব কারণে সবচেয়ে বেশি সমস্যা দেখা দিচ্ছে, তার মধ্যে পাঁচটি…
বিস্তারিতযে ৫ কারণে সারা দিন ক্লান্তি লাগে
