আটার অনেক গুণ। ওজন কমাতে আটার রুটি অনেক উপকারী। আটার মধ্যে থাকে ভিটামিন বি, ভিটামিন ই, সিলিকল, ক্লোরিন, সালফার, পটাশিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, কপার আয়োডিন। এ ছাড়াও আটার মধ্যে আছে প্রচুর শর্করা, প্রোটিন ও খনিজ লবণ। তবে আটা কিন্তু রূপচর্চার কাজেও খুব ভালো। ভাতের মাড়ের সাহায্যে যেমন রূপচর্চা করা যায়, তেমনি চালের আটাও অতুলনীয় ত্বকের যত্নে। এটি দাগ দূর করে। সেইসঙ্গে ত্বক উজ্জ্বল ও সুন্দর করে তুলে। জেনে নিন রূপচর্চায় চালের আটার বিভিন্ন ব্যবহার- ত্বক উজ্জ্বল করতে : দইয়ের সঙ্গে চালের আটা মিশিয়ে মুখ ও গলার ত্বকে লাগিয়ে রাখুন। ১৫ মিনিট পর ঠান্ডা…
বিস্তারিতTag: রূপচর্চায় লবণ!
রূপচর্চায় লবণ!
লবণ ছাড়া খাবারের স্বাদ জমেই না। খাবার লবণ খাওয়া ছাড়া আরও নানা কাজে লাগে, তাই বলে রূপচর্চায়? শুনতে অবাক মনে হলেও রূপচর্চায় লবণ দারুণ কার্যকরী। ১. লবণ ত্বকের মৃত কোষ দূর করে ত্বককে ভেতর থেকে উজ্জ্বল করে তুলতে পারে। এছাড়া এটি ত্বককে টানটান করতেও সহায়তা করে। এ জন্য লবণ দিয়ে ত্বকে স্ক্রাবিং করতে হবে। ২. লবণ দারুণ ব্যাকটেরিয়ানাশক। ত্বকে লবণ ব্যবহার করলে ব্যাকটেরিয়া জন্মাতে পারেনা। ৩. লবণ ব্রণ দূর করতে সহায়তা করে। ৪. প্রাকৃতিক ক্লিনজার হিসেবে লবণ দারুণ কাজ করে। এটি ত্বককে ভেতর থেকে পরিস্কার করে। এছাড়া লবণ ত্বকের তেলের…
বিস্তারিত