ইফতারে খেতে পারেন তরমুজের শরবত তরমুজের স্বাস্থ্য উপকারিতা নানাবিধ।

ইফতারে খেতে পারেন তরমুজের শরবত তরমুজের স্বাস্থ্য উপকারিতা নানাবিধ।

মাহফুজ হাসান,কিশোরগঞ্জ জেলা প্রতিনিধি : সময়টা গরমের, তার উপর রোজা। সূর্যের কড়া তাপে ঘামের সঙ্গে শরীর থেকে পানি বের হয়ে যায়। সারাদিন রোজা রাখার পর শরীরে যে পানি শূন্যতা তৈরি হয় সেটি পূরণ করতে ইফতারের পানি পান করার সঙ্গে আরও খেতে পারেন তরমুজের শরবত। শরীরের পানি শূন্যতা পূরণ করতে ইফতারের একটু পর পর অনেকেই পানি পানে আগ্রহ দেখান না। এক্ষেত্রে মৌসুমি ফলের শরবত হতে পারে বিকল্প। যেহেতু এখন তরমুজ পাওয়া যাচ্ছে, তাই তরমুজের শরবত খাওয়ার চেষ্টা করবেন। কারণ পুষ্টিগুণে ভরপুর তরমুজে শতকরা ৯২ ভাগই পানি। জানা যায়,সুস্বাদু তরমুজের শরবত ইফতারে…

বিস্তারিত

ইফতারের আগেই নামবে ঝুম বৃষ্টি

চট্টগ্রামসহ দেশের বিভিন্নস্থানে ভ্যাপসা গরমে অতিষ্ঠ জনজীবন। তবে, আগামী ১২ ঘণ্টার মধ্যে শিলাবৃষ্টি এবং ঝড়ো হাওয়া বয়ে যেতে পারে বলে জানিয়েছে আবহাওয়া অধিদপ্তর। সোমবার (১৩ মে) সকালে সময় সংবাদকে এ কথা জানান আবহাওয়াবিদ রুহুল কুদ্দুস। এ সময় আগামী তিন দিন সারাদেশে ঝড় বৃষ্টি হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে বলেও জানান তিনি। এতে বেশ কয়েকদিন ধরে চলা দাবদাহ কমে স্বস্তি ফিরবে নগরজীবনে। তবে চলতি মাসের ১৬ তারিখ থেকে আবারো দেশে মৃদু তাপপ্রবাহ বয়ে যেতে পারে।

বিস্তারিত