মাহফুজ হাসান,কিশোরগঞ্জ জেলা প্রতিনিধি : সময়টা গরমের, তার উপর রোজা। সূর্যের কড়া তাপে ঘামের সঙ্গে শরীর থেকে পানি বের হয়ে যায়। সারাদিন রোজা রাখার পর শরীরে যে পানি শূন্যতা তৈরি হয় সেটি পূরণ করতে ইফতারের পানি পান করার সঙ্গে আরও খেতে পারেন তরমুজের শরবত। শরীরের পানি শূন্যতা পূরণ করতে ইফতারের একটু পর পর অনেকেই পানি পানে আগ্রহ দেখান না। এক্ষেত্রে মৌসুমি ফলের শরবত হতে পারে বিকল্প। যেহেতু এখন তরমুজ পাওয়া যাচ্ছে, তাই তরমুজের শরবত খাওয়ার চেষ্টা করবেন। কারণ পুষ্টিগুণে ভরপুর তরমুজে শতকরা ৯২ ভাগই পানি। জানা যায়,সুস্বাদু তরমুজের শরবত ইফতারে…
বিস্তারিতইফতারে খেতে পারেন তরমুজের শরবত তরমুজের স্বাস্থ্য উপকারিতা নানাবিধ।
