মাহফুজ রাজা,জেলা প্রতিনিধি, কিশোরগঞ্জ ; ” মাঠের ছোট ছোট ঘাস ফুল হারিয়েছে কি কোন বধুর নাকফুল “ কেশরাজ ভেষজ গুণীয় উদ্ভিদ, গ্রাম বা শহর সর্বত্রই যার অবাধ বিচরণ। কেশরাজের বহু নাম রয়েছে কেউ বলে কালোকেশী, কেশড়ে, কালোকশী, কেশঠি, কোশুতি, খেতুয়া, মইরচর, ভৃঙ্গরাজ, কালসাতার, কালোকেশশিরিয়া, কালাহুনা কেশার্ত, কেশরাজ, বাংড়া। এর আয়ুর্বেদিকক নাম – ভৃঙ্গরাজ।ইংরেজি নাম – False Daisy।বৈজ্ঞানিক নাম : Eclipta alba Hessk. সব মানুষ তাকে চেনে তার গুণের জন্য। অবশ্য সেই গুণ এখন আর তেমন কাজে লাগায় না। কেশড়ের রস মাথায় দিলে চুলের গোড়া মজবুত হয়। কেশড়ে মেঠো উদ্ভিদ। পতিত…
বিস্তারিতTag: খুলনায় রোটারি ক্লাবের ডায়াবেটিস সচেতনতা সেমিনার
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে ৪ উপকারী পানীয়
ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হলে সবার আগে নজর দিতে হয় খাওয়া দাওয়ার দিকে। খাবারের তালিকায় যোগ-বিয়োগ করে ডায়াবেটিসের মতো অসুখ অনেকটাই নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়। আর এ কারণেই ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হলে চিকিৎসকেরা কিছু কিছু খাবার গ্রহণে বিরত থাকতে বলেন। ডায়াবেটিস এক ধরনের দীর্ঘমেয়াদী অসুখ। আপনি যদি একবার এই অসুখে আক্রান্ত হন তাহলে আর পুরোপুরি মুক্তি পাওয়ার উপায় নেই। এক্ষেত্রে চিকিৎসকেরা রুটিন অনুযায়ী চলার পরামর্শ দেন। নিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনের মাধ্যমে ডায়াবেটিসও নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব হয়। রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য খাবারের পাশাপাশি পানীয় পানের দিকেও খেয়াল রাখতে হবে। ভেজিটেবল জুস স্বাস্থ্যকর পানীয়ের মধ্যে অন্যতম…
বিস্তারিতখুলনায় রোটারি ক্লাবের ডায়াবেটিস সচেতনতা সেমিনার
খুলনা অঞ্চলের সকল রোটারি ক্লাবের যৌথ উদ্যোগে খুলনা প্রেসক্লাবের হুমায়ুন কবীর বালু মিলনায়তনে মঙ্গলবার (১৭ নভেম্বর) বেলা সাড়ে ১১ টায় ’DIABETES AWARENESS SEMINAR 2020 KHULNA’ অনুষ্ঠিত হয়। অনুষ্ঠানে প্রধান অতিথি ছিলেন খুলনা প্রেসক্লাবের সভাপতি এস এম নজরুল ইসলাম। এতে সভাপতিত্ব করেন প্রোগ্রাম চেয়ার ডাঃ মোস্তফা কামাল, মেম্বার সেক্রেটারী হিসেবে দায়িত্ব পালন করেন রোটারি রিজিওন চেয়ার রোটারিয়ান মাহমুদুর রহমান কার্নি। অনুষ্ঠানে KEY NOTE SPEAKER হিসেবে ডায়বেটিক সম্পর্কে বিষদ আলোচনা করেন ডায়াবেটিক বিশেষজ্ঞ বিশিষ্ট চিকিৎসক ডাঃ এম,বি জামান। উপস্থিত রোটারিয়ানরাও আলোচনায় অংশগ্রহণ করেন। মরনঘাতি এই ডায়াবেটিক রোগ থেকে মুক্তি এবং সাবধানতা অবলম্বন…
বিস্তারিত