Tag: Prothom alo

শরীরের জন্য সুষম খাবার খুব প্রয়োজন। প্রতিদিন তাই পুষ্টিকর খাবার খেতে হয় আমাদের। তবে এটা কি জানেন, এমন অনেক পুষ্টিকর খাবার আছে যেগুলো অসময়ে খেলে আপনার উল্টো ক্ষতি হতে পারে? চলুন জেনে নেই কোন কোন খাবার অসময়ে খাওয়া উচিত না কলা: প্রচুর এন্টাসিড থাকে কলায়। তাই গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা দূর করতে পারে এই ফল। দিনের বেলায় কলা খেলে আপনি প্রচুর শক্তি পাবেন। তবে রাতে কলা খাওয়া  উচিত না। কারণ এতে আপনার ঠান্ডা লাগা বা কফ হতে পারে। দই: দিনের বেলায় দই খাওয়া  হজমের জন্য উপকারি। তবে রাতে দই খেলে এসিডিটি হওয়া…

বিস্তারিত

বার্সেলোনায় গার্দিওলার যখন শুরু, রোনালদিনহোর তখন শেষ। সময়ের পালা বদলে এবার ফুটবল থেকেই অবসরে যাচ্ছে ব্রাজিলিয়ান তারকা। সাবেক বার্সেলোনা ফরোয়ার্ডের ভাই অবসরের খবর নিশ্চিত করেছেন। নিজের সেরাটা দিয়ে ফুটবলকে আলোকিত করা রোনালদিনহোকে শ্রদ্ধা জানিয়েছেন গার্দিওলা। ফুটবলে তার অবদানের কথা তুলে ধরে ম্যানসিটি কোচ জানিয়েছেন, মেসির আগে ফুটবলে রোনালদিনহোর মতো কেউ ছিলেন না। বার্সেলোনার তখন বড্ড খারাপ সময় চলছিল। শিরোপা খরায় হারিয়ে খুঁজছিল নিজেদের। রোনালদিনহোর ছোঁয়ায় সোনালী দিন ফেরে ন্যু ক্যাম্পে। টানা দুইবার লা লিগার জেতার সঙ্গে চ্যাম্পিয়নস লিগও ঘরে ওঠে বার্সেলোনার। কাতালানদের সুদিন ফেরার পথে ব্রাজিলিয়ান তারকার গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকার কথা…

বিস্তারিত

বিমানে উঠলেই এতদিন বন্ধ করে দিতে হতো মোবাইল ফোন বা রাখতে হতো ‘এয়ারপ্লেন’ মোডে। সরাসরি কোনও যোগাযোগই রাখা যেত না বাইরের জগতের সঙ্গে। সেই দিন শেষ হতে চলল। শুক্রবার টেলিকম রেগুলেটরি অথরিটি অফ ইন্ডিয়া বা ট্রাই ঘোষণা করে দিল, এবার থেকে বিমানে মোবাইল যোগাযোগ এবং ইন্টারনেট যোগাযোগের ব্যবস্থা রাখা যাবে। ভারতীয় আকাশপথেই থাকবে এই ব্যবস্থা। সর্বভারতীয় একটি সংবাদপত্রের খবর অনুযায়ী, ট্রাই জানিয়েছে, এবার থেকে বিমানসংস্থাগুলি ইন্টারনেট যোগাযোগ ও মোবাইল যোগাযোগ নিয়ে সিদ্ধান্ত নিতে পারবে। চাইলে তারা দু’টো পরিষেবাই দিতে পারবে যাত্রীদের। এই বিষয়ে অন্যান্য খবর এখন সবটাই নির্ভর করছে প্রযুক্তিগতভাবে…

বিস্তারিত

কয়েকদিন ধরে জনপ্রিয় অভিনেতা কয়েকদিন ধরে জনপ্রিয় অভিনেতা দাড়ি রহস্য নিয়ে চলছিল তোলপাড়। হঠাৎ মুখ ভর্তি দাড়ি নিয়ে প্রকাশ্যে আসায় জল্পনা বেড়ে যায় প্রিয় অভিনেতাকে ঘিরে। পরে অবশ্য রহস্যের জট খুলে দেন বরেণ্য নির্মাতা মোস্তফা সরয়ার ফারুকী। ‘শনিবার বিকেল’ নামে নতুন একটি সিনেমা নির্মাণ করেছেন তিনি। এতে ফিলিস্তিনের অভিনেতা ইয়াদ হুরানি, ভারতীয় অভিনেতা পরমব্রত এবং নুসরাত ইমরোজ তিশার সঙ্গে অভিনয় করেন জাহিদ হাসানও। মূলত ফারুকীর সেই সিনেমার জন্যই দাড়ি রাখতে হয়েছে জাহিদকে। এই সিনেমায় তাকে দেখা যাবে দু’ধরনের লুকে; একটিতে দাড়িসহ, আরেকটিতে দাড়ি-ছাড়া। দাড়িসহ জাহিদের দৃশ্যায়ণ শেষ হয়েছে বলেই ধারণা করা যাচ্ছে।…

বিস্তারিত

আরিফিন শুভ, নুসরাত ইমরোজ তিশা, নওশাবার পাশাপাশি ভারতের আবির চ্যাটার্জি, পার্ণো মিত্র, রুহুল ব্যানার্জি ও অনির্বাণ ভট্টাচার্যরা থাকছেন এতে।ছবিটি নিয়ে আজ (২০ জানুয়ারি) এক সংবাদ সম্মেলনের আয়োজন করে এর প্রযোজনা প্রতিষ্ঠান বেঙ্গল ক্রিয়েশনস ও ভারতের নাথিং বিয়ন্ড সিনেমা। সেখানেই মজার এক তথ্য দিলেন পরিচালক অরিন্দম। জানালেন, ছবিতে অন্যরকমভাবে থাকছেন কবিগুরু রবীন্দ্রনাথ ঠাকুরও!কারণটা শান্তিনিকেতন যোগসূত্র। ‘বালিঘর’-এর কাহিনি সাত বন্ধুর গল্প দিয়ে সাজানো। অনেকদিনের বন্ধুদের সঙ্গে দেখা হওয়ার পর এর গল্পের সূত্রপাত। আর এ সাত বন্ধুরই ছোটবেলাটা কাটে বিশ্বকবির শান্তিনিকেতনে। সেখানেই তারা পড়াশোনা করেছেন। নির্মাতা অরিন্দম শীল বলেন, ‘সিনেমায় এই সাত বন্ধুর…

বিস্তারিত

কয়েকদিন ধরেই অবশ্য অনলাইনে গুঞ্জন চলছিল, বক্স অফিস যুদ্ধ থেকে মাথা নত করে সরে যাবে ‘প্যাডম্যান’। শুক্রবার (১৯ জানুয়ারি) সন্ধ্যায় এলো সেই আনুষ্ঠানিক ঘোষণা। নতুন তারিখ অনুযায়ী এটি মুক্তি পাবে আগামী ৯ ফেব্রুয়ারি। এতে অক্ষয়ের সঙ্গে অভিনয় করেছেন সোনম কাপুর ও রাধিকা আপ্তে। অন্যদিকে ঐতিহাসিক প্রেক্ষাপট নিয়ে বিশাল বাজেটে নির্মিত ‘পদ্মাবত’র কারণে শুধু ‘প্যাডম্যান’ই নয়, পিছিয়েছে সিদ্ধার্থ মালহোত্রার ‘আইয়ারি’ও। এটিও মুক্তি পাবে আগামী ৯ ফেব্রুয়ারি। শোনা যাচ্ছে, ‘প্যাডম্যান’কে পিছিয়ে যেতে অক্ষয়ের কাছে অনুরোধ করেছিলেন সঞ্জয়লীলা বানসালি। যদিও ‘পদ্মাবত’র সঙ্গে বক্স অফিস লড়াই প্রসঙ্গে অক্ষয় সাংবাদিকদের বলেছিলেন, ‘এটি প্রতিযোগিতার ব্যাপার নয়।…

বিস্তারিত

দাঁত ব্রাশ করার জন্য টুথপেস্টের ব্যবহারের কথা আমরা সবাই জানি। মুখের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে টুথপেস্ট অপরিহার্য। কিন্তু এটা অনেকেরই অজানা, টুথপেস্টের আরও নানাবিধ ব্যবহার সম্ভব, যেগুলোর সঙ্গে মুখের বা দাঁতের কোনও সম্পর্কই নেই। এখানে সেরকমই ১০টি ব্যবহারের কথা বলা হয়েছে। হাতের দুর্গন্ধ দূর করা: বাঙালিদের অভ্যাস হাত দিয়ে খাওয়া। কিন্তু অনেক সময়েই খেয়ে উঠে সাবান দিয়ে হাত ধোওয়ার পরেও হাত থেকে যেতে চায় না তেল মশলা বা কাঁচা পেঁয়াজের গন্ধ। সেক্ষেত্রে খেয়ে উঠে অল্প একটু টুথপেস্ট ঘষে নিন হাতে, তার পরে স্বাভাবিকভাবে সাবানে ধুয়ে ফেলু‌ন হাত। দেখবেন, হাতে কোনও দুর্গন্ধ…

বিস্তারিত

কেউ কেউ অপ্রত্যাশিতভাবে মুটিয়ে যান। চিকিৎসকের কাছে গিয়ে অনেকেই বলেন, নিয়ম মেনে চলার পরও তারা দিন দিন মোটা হয়ে যাচ্ছেন। এর কারণ খুঁজে বের করতে গবেষণা চলছে অনেকদিন থেকেই। এখন গবেষকরা বলছেন, যদি আপনি মোটা হতে থাকেন, তাহলে শরীরের ১৩টি জিন এজন্য দায়ী। আমেরিকার একদল গবেষক এ তথ্য জানিয়েছেন। মানবদেহের কোষে থাকা এসব জিনের নাম ‘এম সি ফোর আর’। প্রতি ৫ হাজার মানু ষের মাঝে ১ জনের দেহে এ ধরনের জিন থাকতে পারে বলে জানান গবেষকরা। এই জিনগুলো মস্তিষ্ককে বেশি খাওয়া থেকে বিরত রাখতে পারে না। নিউইয়র্কের মাউন্ট সিনাই প্রতিষ্ঠানের…

বিস্তারিত

হালাল উপার্জন ব্যক্তি ও সমাজ জীবনে যেমন বিরাট নেয়ামত, ঠিক তেমনি হারাম উপার্জনের প্রভাব অত্যন্ত মারাত্মক।হারাম উপার্জনের ফলে আল্লাহতায়ালা মানবজীবন থেকে সব ধরনের বরকত ছিনিয়ে নেন। রোগ-ব্যাধি ছড়িয়ে পড়ে। প্রাকৃতিক দুর্যোগের প্রাদুর্ভাব ঘটে। আর্থিক অভাব অনটন ও সংকট নেমে আসে।এ থেকে পরিত্রাণের জন্য সবাইকে চেষ্টা করতে হবে। ইসলাম মনে করে, আধ্যাত্মিকতার জন্য হালাল খাবার হচ্ছে সর্ব প্রথম ধাপ। সুতরাং মানুষকে আধ্যাত্মিকতা অর্জন করতে হলে অবশ্যই হালাল রুজি-রোজগার করার পাশাপাশি তাকে অবশ্যই পবিত্র ও হালাল খাদ্য খেতে হবে।পবিত্র কোরআন-হাদিস এবং নবী-রাসূল ও ইসলামি স্কলাররা সর্বদা হালাল উপার্জন ও হালাল খাদ্যের প্রতি…

বিস্তারিত